Astım öksürüğüne ne iyi gelir konusunda bazı öneriler şunlardır:
Buhar İnhalasyonu: Sıcak su buharı solumak, https://www.nedemek.page/kavramlar/hava%20yollarını%20nemlendirir ve balgamı yumuşatarak öksürüğü hafifletebilir.
Bol Sıvı Tüketimi: Su, bitki çayları veya çorba gibi bol sıvı tüketmek, https://www.nedemek.page/kavramlar/balgamın%20seyrelmesine yardımcı olur ve öksürüğü kolaylaştırır.
Bal: Özellikle gece öksürüğünü hafifletmek için bir çay kaşığı bal tüketilebilir. (1 yaşından küçük çocuklara bal verilmemelidir.)
Tuzlu Su Gargarası: https://www.nedemek.page/kavramlar/Boğazı%20rahatlatır ve tahrişi azaltarak öksürüğü hafifletebilir.
Tetkik ve doktor kontrolü: Astım öksürüğü kronik bir durumun belirtisi olabileceği için, bir https://www.nedemek.page/kavramlar/doktora%20danışmak ve uygun tedavi yöntemlerini öğrenmek önemlidir. Özellikle astım ilaçları ve inhaler kullanımı doktor kontrolünde olmalıdır.